Ă…rer

Åre fører blod fra kroppen tilbake til hjertet. Finn ut mer om deres struktur og deres funksjon her!

Ă…rer

årer er blodkar som kanaliserer blod fra kroppen tilbake til hjertet. Mesteparten av tiden må de jobbe mot tyngdekraften. I svake årer kommer det til hovne ben, edderkoppårer eller til og med åreknuter. Hvis disse blodårene er overfladiske, er de synlige under huden som en blåaktig vei og er velegnet til å ta blod. Her vil du lære alt viktig om årene!

Produktoversikt

ĂĄrer

  • Veien til hjertet

  • vene struktur

  • Overfladiske og dype ĂĄrer

  • Ă…re lagrer mye blod

  • Forverret blodtransport

  • ĂĄrer trening

Veien til hjertet

Flertallet av blodårene utgjør årene med 75 prosent. Gjennom et nettverk av kapillærer, strømmer blodet fra arterielle systemet inn i venulene. Disse er de minste venøse karene med en diameter på 15 til 500 mikron. De passerer inn i mindre årer (maksimal diameter på en millimeter), som igjen åpner seg i de store kroppens vener (diameter 1 til 10 millimeter). Sistnevnte konvergerer seg i overlegne og dårligere vena cava, som begge utløper til høyre atrium.

Et viktig samlingspunkt for blod fra magen er portalvenen, en vene som bringer lavt oksygen, men næringsrikt blod fra bukorganene til leveren - det sentrale metabolske organet.

Men ikke i alle årer strømmer "brukt", dvs. oksygenfattig blod. Unntaket er de fire lungene, som bringer det oksygenerte blodet i lungene tilbake til hjertet (inn i venstre atrium).

For det meste er vener i nærheten av arteriene.

vene struktur

Vene er omtrent like store som arterier, men har en tynnere vegg (fordi de har et lavere trykk) og derfor en større lumen. I motsetning til arteriene har de bare et tynt lag med muskler i mellomveggen (media eller tunika media). En annen forskjell til arteriene: venøse ventiler er installert i mange årer (se nedenfor).

Hvordan og hvor kan du føle din puls? Og hva bør vurderes når du måler hjertefrekvensen?

Overfladiske og dype ĂĄrer

Når du tar blod, leter legen etter en overfladisk vene. De løper like under huden og samler blodet fra huden og subkutant vev. Før du tar blodet, piller legen blodet foran det planlagte injeksjonsstedet. Fordi venenees vegger er tynnere enn arteriene og kan strekke seg bedre, fungerer dette bra. Gjennom overbelastning buer venene ut og er tydelig synlige av deres blå farge. På grunn av lavt trykk inne, flyter blodet relativt forsiktig ut av venen etter "prikken".

I dypere vevslag i kroppen løper dypårene, vanligvis omgitt av muskler. De inneholder størstedelen av blodvolumet i venesystemet (rundt 90 prosent) og transporterer blodet fra musklene tilbake til hjertet. Overfladiske og dype vener er i kontakt via tilkoblede årer.

Ă…re lagrer mye blod

Venøse kar har ikke bare blod, men kan også lagre store mengder blod. Omtrent fem liter blod flyter gjennom kroppen av en voksen, mer enn tre liter av det i venøse kar - i en nødsituasjon, et viktig reserve for å gi vitale organer som hjernen og hjertet. Av denne grunn er det viktig å holde beina opp i et sirkulasjonssammenbrudd slik at det venøse blodet når de sentrale organene. Selv med fysisk anstrengelse (på jobb eller i sport), er vi avhengige av denne ekstra dosen blod. Uten dem ville det ikke være mulig å øke ytelsen.

Forverret blodtransport

Det lave indre trykket i venøse kar og den langsomme strømmen av blod gjør det vanskelig å komme tilbake til hjertet. Spesielt når du står, må det venøse blodet transporteres mot tyngdekraften fra bunnen til toppen. Det trenger støtte for det.

Venenklappen

På grunn av den langsomme strømmen av blod mot tyngdekraften er det en risiko i blodårene at blodet faller, dvs. strømmer tilbake. For å forhindre dette, er venøs fartøy, spesielt i armer og ben, utstyrt med venøse ventiler. De lommeformede ventiler som er dannet av pladeepitel, tillater bare blodstrømmen i en retning (mot hjertet). Truer en tilbakestrømning av blodet, de bretter opp og hindrer tilbakeløp. For hovne ben eller åreknuter er klaffene brutt og ikke lenger lukkede helt.

muskelpumpe

I tillegg til ventilsystemet hjelper skjelettmuskulaturen rundt årene deres arbeid - men bare når vi beveger oss. Når du sitter eller står i lange perioder, er muskelpumpen i bena neppe aktiv. Deretter kan beina svulme og føles tungt.

Ikke alle vener er utstyrt med et ventilsystem. For eksempel har venøse vener ingen ventiler. De kan støttes av abdominale muskler: Abdominal pust fører til et trykkfall i brystet og letter blodstrømmen til den dårligere vena cava.Ved utånding blir blodet presset inn i høyre atrium.

ĂĄrer trening

Spider vener, åreknuter, flebitt og verst tilfeller av trombose eller et åpent ben (ulcus cruris) er typiske klager med svake årer. Ytelsen av venene kan trent men. I varme ekspanderer de, i kaldt vær de kontrakt. Kneipp alternerende bad fremmer disse mekanismene og kan lindre de første symptomene. Også, trening, sport og i mellom bare å sette føttene opp kan hjelpe. Hvis du sitter mye på pulten, kan du gjøre det årer Tren godt med enkle øvelser, som tær og fotspor.


Liker Du Dette? Del Med Venner: