Fødselsdepresjon

Opptil 15 prosent av alle mødre utvikler postpartum depresjon etter fødselen. Mer om symptomer, årsaker og behandling

Fødselsdepresjon

synonymer

postpartum depresjon, postnatal depresjon

definisjon

Mor og barn sover

Legene refererer til postpartum depresjon som postpartum eller postnatal depresjon. Noen ganger er postpartum depresjonen forvirret med baby blues. Disse er vanligvis humørsvingninger, som vanligvis passerer etter noen dager. Postnatal depresjon starter mye som baby blues. Men: Postpartum depresjon er mye vanskeligere og lengre. Noen ganger kommer det til selvmordstanker. I alvorlig postpartum depresjon er ofte en poliklinisk eller ambulant psykoterapeutisk behandling nødvendig.

frekvens

Postpartum depresjon er på ingen måte sjeldne. Ifølge den profesjonelle sammensetningen av gynekologer i Tyskland, er ca. 10 prosent av gravide påvirket. Frekvensen av baby blues er ikke pålitelig. Eksperter anslår imidlertid at opptil 70 prosent opplever postnatal negative humørsvingninger.

symptomer

De første symptomene på postpartum depresjon og baby blues er knapt skille mellom de første dagene. Vanligvis påvirker lidelsen ofte en stor tristhet og tomhet. De gråter ofte uten tilsynelatende grunn. Karakteristisk er følelsen av at mødrene ikke aksepterer barnet eller å kunne elske dem i tilstrekkelig grad. Denne oppfatningen fører ofte til svært sterke følelser av skyld eller mindreverdighet.

I tilfelle baby blues reduserte disse oppfatninger etter 3 til 5 dager. I postpartum depresjonen stivner de imidlertid over flere uker og måneder. De berørte føler seg stadig økende tomhet og listløshed - til og med til håpløshet. Ikke sjelden forstyrrer postpartum depresjon maternets og barnets postpartum vedlegg.

ĂĄrsaker

Årsakene til postpartum depresjonen er - som de andre depressioner - ikke klarlagt uten tvil. Det er imidlertid veldig tydelig at de er et stressrespons i arbeidet med graviditet og fødsel. På den ene siden er graviditet og fødsel svært utmattende. På den annen side er de forbundet med hormonelle forandringer. I tillegg endrer barnet levekårene sterkt. Bekymringer og frykt er naturlige følgesvenner av unge foreldre. Disse faktorene favoriserer depresjon. Dette er enda mer så når det sosiale miljøet til unge mødre ikke er stabilt. Så hvis problemer i partnerskapet eller på jobb i tillegg byrder den forandrede livssituasjonen.

behandling

best egnet for behandling av postpartum depresjon er en poliklinisk, med uttalt selvmordstanker en pasient psykoterapi. En av de mest brukte metodene er kognitiv atferdsterapi. Fremfor alt har denne psykoterapi til hensikt å identifisere de altfor negative oppfatningsmønstre og erstatte dem med realistiske alternativer. I utgangspunktet er stoffet terapi av postpartum depresjon mulig. Dette gjelder imidlertid bare hvis mødrene ikke vil eller kan ikke amme. Fordi stoffene fra depresjonsmedisinen går med brystmelken på spedbarnet.

forebygging

Forebygging av postpartum depresjon har vist seg å være om angst og bekymring lenge før fødselen. Dette gjelder spesielt for muligens store forventninger til morsrollen. Kvinner som allerede har hatt depresjon før fødselen, har en betydelig høyere risiko for postpartum depresjon. Her er det definitivt anbefalt å forberede seg i selvhjelpsgrupper eller med profesjonell hjelp til fødselen og mulige humørsvingninger.


Liker Du Dette? Del Med Venner: