Flatfoot

Flatfoot er en vanlig fotdeformitet som mangler den naturlige langsgående buen til fotskjelettet. Les alt om det!

Flatfoot

den flatfoot (pes planus) er en fotdeformitet som mangler den naturlige langsgående buen til fotskjelettet (fotens fotbue). En taler om den flate foten, når du står hele fotsålen, har du kontakt med bakken. En flatfoot kan være medfødt eller oppstå i løpet av livet. Avhengig av alvorlighetsgraden, kan den flate foten forårsake smerte og begrense bevegelsen. Les alt om flatfot og hvordan å behandle dem.

ICD-koder for denne sykdommen: ICD-koder er internasjonalt gyldige medisinske diagnosekoder. De finnes f.eks. i legens brev eller på uførhetsbevis. M21Q66

Produktoversikt

flatfoot

  • beskrivelse

  • symptomer

  • Årsaker og risikofaktorer

  • Eksamen og diagnose

  • behandling

  • Sykdomskurs og prognose

Flatfoot: beskrivelse

I motsetning til en sunn fot har fotskjelettet ingen lengdebue når den er flatfotet. Så det mangler den naturlige utadvendte krumningen fra hælen til forfootballen. Som et resultat dråper den indre kanten av foten, slik at hele sålen på foten hviler flatt på gulvet når den står.

I en flat fot, men forsvinner vanligvis ikke bare langsgående buen. Avhengig av form og uttrykk, er det ytterligere deformiteter av fotskeletet. For eksempel blir den ytre kanten av foten hevet (pronasjon). Achillessenen kan forkortes, og i tillegg spenner hælen og forfoten ofte til utsiden (valgisering eller bortføring). I slike tilfeller snakker leger derfor også om en kink flat fot.

En forløper til den flate foten er Senkfuß. Selv med denne formen mister fotskjelettet sin lengdebue, men fotsålen er ennå ikke helt på bakken.

Hvilke former for en flat fot er der?

En flat fot kan allerede eksistere fra fødselen, eller bli oppkjøpt, så oppstå senere i livet. Den medfødte formen avviker vesentlig fra de overførte typene, særlig med hensyn til frekvens, utvikling og behandling.

Medfødt flat fot (Pes planus congenitus)

Den medfødte flatfoten er sjelden og forekommer ofte sammen med andre misdannelser eller sykdommer. Det kan være en fot alene eller begge er berørt. I de berørte babyene vises en veldig uttalt feilstilling av foten. Så han mister ikke bare sin naturlige Längswölbung, men er bølget selv i bunnen selv ned.

Årsaken til denne form for flatfoot er at visse tarsale bein har en feil posisjon. Talus som forbinder foten til beinet er for bratt og er også forskjøvet mot innsiden og sålen på foten. Dermed kan talon ikke danne normale ledd med andre tarsale ben. Ankelens oppreist stilling refererer også til leger som "Talus verticalis".

Ervervet flatt fot (Pes planus valgus)

Pasienter med en kjøpt flatfoot er født med et sunt fotskjelett og utvikler bare deformiteten senere. Avhengig av alder der det oppstår, kan forskjellige typer oppkjøpt flatfoot skille seg ut:

  • Ervervet, barnslig kink flatfoot: Det oppstår rundt begynnelsen av alderen.
  • Ungdoms flatfoot: utvikler seg i ungdomsårene.
  • Voksen flatfoot: kan også forekomme senere i livet.

Den oppkjøpte, barnslige kinkflatefoten må ikke forveksles med den naturlige (fysiologiske) kinkfoten i barndommen: Barn har en annen benstilling enn voksne til seks år. Fordi deres lårben er orientert annerledes, går de litt x-legged, som også påvirker fotposisjonen. En forbigående kinkende fot er resultatet.

Den sterke langsgående hvelvet danner bare mellom sjette og tiende år av livet, selv om benposisjonen normaliseres. Den oppkjøpte, barnslige kinkflaten, derimot, har ikke-naturlige årsaker og forblir permanent uten behandling.

Flatfoot: symptomer

Hvorvidt et flatt dekk forårsaker problemer, og i så fall, hvor sterk de er, avhenger stort sett av årsak og natur av feilstillingen. Mens den medfødte flatfoten uten terapi vanligvis forårsaker flere og flere klager, kan milde kjøpte former være helt symptomløse.

Symptomer på medfødt flatfoot

Den medfødte flatfoten blir lagt merke til umiddelbart etter fødselen. Misposisjonene på foten - som den utvendige buede sålen, den bøyde hælen og den splayed ut foran fotdelen - er veldig uttalt her.

De berørte barna lærer vanligvis å gå senere enn sine jevnaldrende. Uten tidsbegrenset behandling er bevegelsen imidlertid begrenset, og det lider også av sen skolealder som oftest i smerte.

Symptomer på ervervet flatfoot

Den overførte, barnslige flatfoten er vanligvis symptomfri. Barnene skiller seg bare ut på grunn av den synlige deformiteten på føttene. Avhengig av årsaken kan bevegelsen også bli svekket.

Platte føtter, som oppstår i ungdomsårene, er vanligvis forbundet med alvorlig plutselig stresspine. Tenårene limped for å beskytte den berørte foten. Uten behandling kan en ungdoms flatfoot hardt begrense bevegelsen.

Voksne som utvikler en flatfoot har ofte ubehag der etter tung trening. Fremfor alt, så lenge fotens fot er fortsatt lavere, vil det oppstå smerte, fotens sole vil bli helt oppdratt, og det vil ofte bli fjernet.

På en flat fot er smerten vanligvis på innsiden av foten og på fotsolen. Malalignment kan også forårsake smerte i knærne og til og med på hoften. Overdreven stress på visse deler av foten kan også utvikle trykkpunkter, noe som noen ganger forårsaker ekstra smerte og gjør det vanskelig å gå. I mange tilfeller har de berørte ikke problemer med å gå.

Flatfoot: årsaker og risikofaktorer

Den medfødte flatfoten ser ut til å være primært arvelig, da den ofte har flere familiemedlemmer. Dette betyr imidlertid ikke at et barn må nødvendigvis bli født fotfødt dersom en forelder ble påvirket. Bare sannsynligheten øker. De eksakte årsakene til en medfødt flatfoot er ikke kjent ennå.

Det kan være mange utløsere for en kjøpt flatfot. De vanligste er:

  • Langvarig feil og overbelastning. Dette er ofte grunnen til en flatfoot ("lærling flatfoot")
  • Bindevev og muskel svakheter. Den oppkjøpte, barnslige kinkflaten er ofte på grunn av muskel svakheter.
  • Artritt (rheumatoid arthritis) forekommer ofte i eldre alder, men kan også påvirke unge mennesker.
  • Skader etter ulykker eller tegn på slitasje (slitasjegikt)
  • Nervesykdommer og lammelse
  • Den patologiske vokser sammen av flere fotben
  • For stramt fottøy, som ikke tillater fot- og tåbevegelser

Hos eldre mennesker kan en patologisk endret sene i underbenet (tibialis posterior tendon) være årsaken. Hvis senen er tungt lastet for en levetid, kan den trekke seg tilbake eller bryte og dermed føre til en ensidig flat fot.

Flatfoot: undersøkelser og diagnose

For å diagnostisere den oppkjøpte flatfoten, kontrollerer legen i hvilken grad foten er fortsatt tilstede. Han undersøker føttene når pasienten står på gulvet. Avhengig av hvor uttalt flatfoten er, ligger hele sålen på foten mer eller mindre sterkt på bakken.

En annen metode er fotavtrykk på en elektronisk måleplate eller en egnet modelleringsforbindelse. Her kan vektfordelingen av fotsålen lett forstås.

Hvis flatfoten ikke er bestemt eksternt, tar du en røntgenstråle. I medfødt flatfoot er dette i utgangspunktet for bekreftelse.

En rift i bakre tibial senen, noe som ofte er årsaken til en ensidig flat fot, gjenkjenner legen ved å se bakfra stående på gulvet føttene. Mens kun hælen kan ses på en sunn fot, kan man også gjenkjenne tærne på den skadde foten. ("For mange tærskilt").

Flatfoot: behandling

Det er flere måter å behandle flate føtter på. Mens kjøpte former ofte ikke krever kirurgisk inngrep, er kirurgi for medfødt flatfoot vanligvis uunngåelig.

Terapi for medfødt flatfoot

Først må du forberede barna på en fremtidig operasjon. For dette legger de et gips på den berørte foten, noe som motvirker malposisjonen. Dette tiltaket alene er ikke nok. Derfor drives barn vanligvis fram til en alder av tre for å korrigere feil posisjon av tarsal bein. Dette etterfølges av en etterbehandling med spesielle innskudd og gipsrør, noe som kan ta måneder eller år. Hvis det fortsatt er en feiljustering etter å ha fullført fotveksten, kan det være nødvendig å re-engasjere seg.

Terapi for den kjøpte flatfoten

Øvelser innen fysioterapi, som styrker musklene i fot og underben, er spesielt nyttige i de tidlige stadiene av en kjøpt flatfoot. Også spesielle ortopediske skoinnlegg kan få foten tilbake i form. Hvis den oppnådde flatfoten forårsaker alvorlig smerte, foreskriver legen medisiner.

Hvis symptomene ikke forbedres, kan det også være nødvendig med kirurgi for den oppkjøpte flatfoten. Spesielt flate føtter, som er forårsaket av artrose eller en revet tibialis-sene, pleier å bli betjent ofte.

Flatfoot: sykdomskurs og prognose

Medfødt flatfoot forstyrre Gehentwicklung og mobilitet av barnet. Ved hjelp av en tidsriktig drift kan misdannelse bli korrigert, men vanligvis.

I milde, ervervet former lider har ofte ingen symptomer. Hvis det oppstår problemer, kan vanligvis behandles vel den innhentede flatfoot ved hjelp av en spesiell sko innsats.

for å få et punktert dekk kan redusere risikoen ved å unngå overdreven og belastningsskader på føttene. Det er også en god og like enkel treningsøkt for føttene: som regelmessig går barbent, trener muskler og leddbånd i foten og hindrer en ervervet flatfoot før.

Les mer om terapiene

  • Ekstern fikseringsenhet
  • støpt
  • Ortopediske innleggssåler
  • Ortopediske sko
  • osteosyntese
  • osteotomi

Flatfoot

FAQ - 💬

❓ Can flatfoot be fixed?

👉 Rarely, people need surgery to fix rigid flat feet or problems with bones or tendons. Treatments include: Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), rest and ice to ease inflammation and pain. Physical therapies to stretch and strengthen tight tendons and muscles, improving flexibility and mobility.

❓ Why does the military not allow flat feet?

👉 Why are flat feet an issue for the Army? They are an issue as the army can potentially be a very physical and demanding job on the body. Your feet can have a large impact on this as they play a vital role in supporting the body through actions such as running.

❓ Is being flat-footed a problem?

👉 Flat feet are a common cause of general musculoskeletal pain and problems. Your body's balance begins in the feet; when the feet do not provide proper support, it can raise your risk for joint problems caused by poor posture and unnatural gait.

❓ What causes a person to be flat-footed?

👉 Flat feet are caused by a variety of conditions including injuries, obesity, and arthritis. Aging, genetics, and pregnancy can also contribute to flat feet. You're also more likely to have flat feet if you have a neurological or muscular disease such as cerebral palsy, muscular dystrophy, or spina bifida.

❓ How do you walk with flat feet?

👉 13:5915:22How to Prevent Flat Feet: Proper Walking Technique

❓ How common is flat feet?

👉 Flatfoot is a condition in which the arch of the foot is depressed and the sole of the foot is almost completely in contact with the ground. About 20-30% of the population generally has flat feet because their arches never formed during growth.

❓ Is flat feet genetic?

👉 The causes of flat feet are varied. Some inherit the condition from their parents as an isolated trait, this is particularly true for children with hypermobility or “double jointed”. Others develop flat feet as part of another genetic condition. Still others develop the condition over time.

❓ What exercises help flat feet?

👉 Exercises for Flat Feet

  • Heel stretches.
  • Tennis/golf ball rolls.
  • Arch lifts.
  • Calf raises.
  • Stair arch raises.
  • Towel curls.
  • Toe raises.
  • Other treatments.

❓ What type of shoes are good for flat feet?

👉 Most experts agree that wearing shoes with a supportive sole is best for flat feet. Look for a shoe with a firm but cushioned insole to support the surface of your foot. The sole of the shoe should be flexible but not floppy. It should move with your foot and provide support while you walk or stand.

❓ Is flat feet a birth defect?

👉 Flat feet are a common condition. The condition is normal in infants and toddlers. Flat feet occur because the tissues holding the joints in the foot together (called tendons) are loose. The tissues tighten and form an arch as children grow older.

❓ Is flat feet permanent?

👉 In adults, flat feet usually remain permanently flat. Treatment usually addresses the symptoms rather than a cure. In adults the condition is called "acquired" flatfoot because it affects feet that at one point in time had a normal longitudinal arch. The deformity may worsen over time as one ages.


Liker Du Dette? Del Med Venner: