Tørre øyne

Hvis produksjonen av tårevæske forstyrres, forårsaker det tørre øyne. Mer om årsaker og behandling av tørre øyne.

Tørre øyne

synonymer

Sicca syndrom, keratokonjunktivitt sicca

definisjon

Tørre øyne gni

Tørre øyne refererer til leger som Sicca syndrom eller keratokonjunktivitt sicca. Forstyrrelser av tåreproduksjon er som regel årsaken til tørre øyne. Tårevæsken er dannet av lacrimalkirtler i øyet. Det renser og fukter konjunktiva og hornhinnen og nærer hornhinnen. I tillegg inneholder tårevæsken også en antibakteriell komponent som forhindrer betennelse. Som regel er tørre øyne irriterende, men ufarlig. I tilfelle vedvarende klager, bør du imidlertid definitivt gå til legen. Tilbakevendende inflammatoriske prosesser på øyet kan sikkert føre til hornhindeopphetinger eller i verste fall til blindhet.

Tørre øyne og kontaktlinser

Kontaktlinsebrukere klager ofte på tørre øyne. Produsenter annonserer for eksempel såkalte biokompatible linse materialer som skal bidra til å unngå tørre øyne. Før du bestemmer deg for en kontaktlinse, bør du konsultere øyenlægen din. For meget tørre øyne anbefales myke linser oftere. I utgangspunktet anbefales det at du bruker kontaktlinser ikke lenger enn anbefalt og følg rengjøringsinstruksjonene. Og spør øyeleggen din om øyedråper for å fukte kontaktlinsene dine.

frekvens

Tørre øyne er en vanlig øyeklager. Omtrent 20 prosent av tyskerne klager noen ganger på de typiske symptomene.

symptomer

I tørre øyne har de berørte seg ofte følelsen av at du har sandkorn i øyet (fremmedlegemer). Brennende øyne, økt lakrimation eller generell tørrhet er andre typiske tegn på tørre øyne.

årsaker

Tørre øyne skyldes redusert produksjon av tårevæske. Tårfilmen dannet av tårevæsken består av tre lag: et lag med fett, selve tårevæsken og et slimlag. Ved øynene blir denne tårfilmen fordelt over øyet og strømmer deretter gjennom tårene i øyets hjørne. Dannelsen av tårevæsken og dens fordeling er et finjustert system. Dette systemet kan bli ubalansert av interne og eksterne faktorer, noe som resulterer i tørre øyne.

Typiske årsaker til forstyrret tårdannelse

  • Miljøforurensning (f.eks. Røykaktig luft, tørr luft, ozon, klimaanlegg).
  • Konsentrert skjermarbeid fører til redusert øyelokkfrekvens, tårfilmen bryter og er ikke godt fordelt over øyet.
  • Regelmessig bruk av visse medikamenter (for eksempel diuretika, hjertemedisiner (beta-blokkere), adrenalin, antiallergiske midler (antihistaminer) eller p-piller kan redusere tåreproduksjon.
  • Regelmessig bruk av bevarte øyedråper kan også forårsake tørre øyne, samt utilstrekkelig omsorg for kontaktlinser.
  • Autoimmune sykdommer (som Sjörgen syndrom).
  • Hormonendringer (for eksempel i klimakterien).
  • Skader eller arr i øyet eller når lokket ikke lenger lukker øyet riktig.
  • Vitamin A-mangel.
  • Øye skader eller arr; når lokket ikke lenger lukker øyet riktig.
  • Selv i alderdommen, kommer det ofte til redusert tåreproduksjon.

etterforskning

Hvis det oppstår tørre øyne for første gang, bør du gå til legen for å utelukke alvorlige forhold som årsak. Dette gjelder i alle fall med vedvarende fremmedlegemerfølelse og alvorlig ubehag, så vel som smerte eller purulent utslipp. Legen din vil vanligvis først prøve å finne årsaken til tilstanden din for å starte en passende behandling.

behandling

Ofte er det ingen åpenbar fysisk årsak til tørre øyne. I dette tilfellet vil legen formentlig foreskrive deg en såkalt filmskaperen. Disse er vanligvis øyedråper som simulerer tårfilmens funksjon. Hvis det er tegn på betennelse eller bakteriell infeksjon i øyet, vil legen foreskrive passende medisinering. I noen få tilfeller, mindre kirurgiske prosedyrer er nødvendig, inkludert korrigering av misdannelser i øyelokk eller utslettelse av tåredreneringskanaler.

Medikamenter: øyedråper og øyesprøyter

I samråd med legen din eller apoteket kan du regelmessig vaske øynene med en tåreutbytter. Det er mange øyedråper for tørre øyne, som kan dryppes delvis til kontaktlinsene. Siden konserveringsmidler i øyedråper kan forårsake tørre øyne, bør du helst ta øyedråper uten konserveringsmidler. Hvis dråper er foreskrevet av legen, bør du ikke bytte øyedråper uten å konsultere ham. Hvis øyedråper ikke er hyggelige for deg, kan du unngå øyesprøyter på en liposomal basis.Disse stabiliserer tårfilmen og sprøytes på lukkede øyne. Noen mennesker har hatt positive erfaringer med bruk av vitaminer for øynene.

Eyebright bør fuktighetskreke tørre øyne

Den medisinske planten eyebright sies å ha blitt gitt sitt navn fordi det gir komfort i form av fuktighet i tørre øyne. Imidlertid er deres effekt ikke bevist i vitenskapelig forstand.

forebygging

Selvhjelp mot tørre øyne

Ved å beskytte øynene og skape et øyevennlig miljø, kan du forhindre tørre øyne og lindre ubehag. For å unngå dette, unngå tørr romluft, for eksempel det som produseres ved oppvarming om vinteren. Du bør også sørge for at luftstrømmen fra klimaanlegg ikke slår øyet direkte. I vinden beskytter du øynene med briller eller solbriller. Andre tips bidrar til å unngå tørre øyne.

Øyne lagrer på skjermen

For skjermarbeid, bør du helst ta en 5-minutters pause omtrent hver time. For eksempel, bruk denne gangen til å ringe, snakke direkte med en kollega eller gå ut i frisk luft. Hvis det er mulig, bør du ikke lese hardt, men blinker med vilje ofte.

Flere tips mot tørre øyne

  • Sørg for tilstrekkelig fuktighet, f.eks. B. med installerte luftfuktere.
  • Drikk 2 liter væske om dagen.
  • Unngå sigarettrøyk og i stor grad avholde seg fra alkohol.

Tørre øyne

FAQ - 💬

❓ Hvordan bli kvitt tørre øyne?

👉 Hovedbehandlingen mot tørre øyne er kunstig tårevæske i form av dråpe eller gel, noen ganger også salve. Man bruker da øyedråper og må dryppe øynene hver dag, hyppighet av drypping varierer med preparatene og hvor sterkt du er plaget. Kunstig tårevæske kan fås på blå resept ved diagnosen keratoconjunctivitis sicca.

❓ Hva er den vanligste årsaken til tørre øyne?

👉 – Hva er den vanligste årsaken til tørre øyne? – Tørre øyne skyldes enten for liten produksjon eller for stor fordamping av tårer. Den vanligste årsaken til tørre øyne er for stor fordamping. Dette har sammenheng med problemer med kjertler i øyelokkene, som ikke tilfører nok fettstoffer til tårene.

❓ Kan tørre øyne påvirke synet?

👉 Funnene viser at tørre øyne fører til at synet påvirkes negativt, og at evnen til å utføre daglige aktiviteter og produktiviteten på jobb blir dårligere.

❓ Kan stress gi tørre øyne?

👉 Også tørre øyne er et mer vanlig problem enn hva de fleste er klar over og er spesielt vanlig blant godt voksne samt linsebrukere. Det skriver Interoptik på sine sider. Robertstad forteller at den økende bruken av digitale enheter samt redusert søvnkvalitet og stress også kan gi tørrhet på øynene.

❓ Hva er tørre øyne symptom på?

👉 Årsaker til tørre øyne

  • Sviktende talgkjertler i øyelokkene er vanligste årsak. ...
  • Noen legemidler kan gi nedsatt produksjon av fettstoffer i øyelokket som bivirkning. ...
  • Redusert tåreproduksjon kan komme av økende alder samt sykdommer som for eksempel Sjøgrens syndrom, diabetes og leddgikt.

❓ Hvordan føles tørre øyne?

👉 Symptomer på tørre øyne kan være sandfølelse, kløe, sårhet, irritasjon, brennende følelse og smerter i øynene, trette øyne, lysømfintlighet, forhøyet blunkefrekvens (mer enn 8–12 ganger per minutt), tåreflod, varierende synsskarphet og røde øyne samt ubehag ved skjermbruk og bruk av kontaktlinser.

❓ Hvor ofte dryppe tørre øyne?

👉 Selv om legen skriver at du skal dryppe øynene 3-4 ganger daglig, er det viktig at du drypperofte du kjenner at du trenger det. Noen trenger å dryppe øynene hver halve time, andre klarer seg med hver fjerde time. Noen øyeleger anbefaler bruk av forskjellige typer tårevæske gjennom dagen.

❓ Hvor ofte kan man dryppe øynene?

👉 Det er best om du drypper øynene til omtrent samme tidspunkt hver dag. Hvis du tar øyedråper flere ganger daglig, fordel dryppingen jevnt over dagen. Glemmer du en drypping, gjør det da når du kommer på det og fortsett deretter slik du pleier.

❓ Hvilke øyedråper er best for tørre øyne?

👉 Systane® ULTRA uten konserveringsmiddel. Gir hurtigvirkende lindring av trette, irriterte, tørre øyne. Fukter og pleier øyets overflate og lindrer tørrhet, øyeirritasjon og svie. Anbefales til personer som ønsker lindring til tørre øyne som skyldes miljøfaktorer: Skjermtid, luftkvalitet og/eller sesongmessige problemer ...

❓ Hvor ofte må man dryppe øyne?

👉 Hvor ofte må jeg dryppe øynene? Dette varierer litt med preparatene du bruker og hvor plaget du er, men en god huskeregel er å dryppe til hvert måltid. Ofte krever dråpene at det dryppes 3-6 ganger i løpet av dagen for et optimalt resultat.

❓ Hvordan dryppe øyne selv?

👉

  1. Hold flasken som en penn (1-2 cm over øyet). For å få bedre støtte kan du la flasken hvile på neseryggen. Unngå å berøre øyet med flasketuppen.
  2. Trykk ut en dråpe slik at den kommer innenfor "lommen"
  3. Hold øyet lukket i 1-2 minutter for å få best mulig effekt.

👉 Symptomer på tørre øyne Symptomene på tørre øyne varierer ut i fra hvor alvorlig tilstanden er. Noen har kun milde plager som kommer en gang iblant, mens andre sliter med kronisk tørre øyne. Ubehag og svie er vanlige symptomer for de fleste, og det er ikke uvanlig at øynene kan bli røde og irriterte.

👉 Ræder er medansvarlig for Norsk oftalmologisk forenings retningslinjer for behandling av tørre øyne fra 2015. Forfatteren har fylt ut ICMJE-skjemaet og oppgir tilknytning til Tørreøyneklinikken som interessekonflikt.

👉 Det er flere ting som kan føre til at man får tørre øyne: 1 Redusert tåreproduksjon kan komme av økende alder, sykdommer som Sjøgrens syndrom eller som følge av bivirkninger av... 2 Økt fordampning av tårevæske kan oppstå hvis vi får mindre fettstoffer i tårefilmen. Dette kan skyldes tilstoppede... 3 Miljøet rundt oss, for eksempel innestengt luft, varme, aircondition og lav... More ...

👉 Kunstige tårevæsker for å lindre tørre øyne 1 Les pakningsvedlegget før bruk. 2 Vask hendene før du drypper, da er det mindre fare for infeksjoner og sår. 3 Bruk dråpestøtte dersom du synes det er vanskelig å treffe øyet når du drypper. 4 Ved bruk av kontaktlinser: Pass på at du bruker øyedråper som ikke misfarger linsen. ... 5 Hvis du bruker andre typer øyedråper bør du la det gå minst 5 minutter mellom drypping av de ulike dråpene.


Liker Du Dette? Del Med Venner: