Kronisk utmattelsessyndrom

Som et kronisk tretthetssyndrom kaller legene en langvarig, sviktende utmattelse uten tilsynelatende Ă„rsak. Les mer!

Kronisk utmattelsessyndrom

Kronisk tretthetssyndrom (kronisk tretthetssyndrom, CFS) er en kompleks og unnvikende sykdom som kjennetegnes fÞrst og fremst ved en vedvarende enorm utmattelse, hvor det kan finnes ingen Ärsak. Disse er forbundet med andre klager som sÞvnforstyrrelser, ondt i halsen eller muskelsmerter. CFS er ogsÄ kjent som kronisk tretthetssyndrom. Det bÞr pÄvirke kvinner oftere enn menn. Hvordan utvikler et kronisk tretthetssyndrom og hva diagnosen og behandlingen ser ut, les her.

ICD-koder for denne sykdommen: ICD-koder er internasjonalt gyldige medisinske diagnosekoder. De finnes f.eks. i legens brev eller pÄ ufÞrhetsbevis. F48G93

Marian Grosser, lege

Folk som lider av et kronisk tretthetssyndrom er ofte redd for Ă„ forverre symptomene ved fysisk aktivitet. Faktisk er aktivitet en viktig del av behandlingen.

Produktoversikt

Kronisk utmattelsessyndrom

  • beskrivelse

  • symptomer

  • Årsaker og risikofaktorer

  • Eksamen og diagnose

  • behandling

  • Sykdomskurs og prognose

CFS: beskrivelse

Som kronisk tretthetssyndrom (CFS), beskriver leger en svÊrt variert klinisk bilde. De viktigste symptomer er en svekkende mental og fysisk utmattelse og tretthet som ikke kan forklares ved kjent fysisk Ärsak eller en bestemt mental forstyrrelse og vedvarer i minst seks mÄneder. I tillegg har de berÞrte ogsÄ andre klager. Beskyttelse eller hvile kan ikke eliminere et kronisk utmattelsessyndrom.

Eksperter har foreslÄtt forskjellige definisjoner og klassifiseringskriterier for Ä nÊrmere beskrive et kronisk utmattelsessyndrom. Dessuten er betegnelsen pÄ sykdommen ikke uniform: sÄledes en kronisk tretthetssyndrom, for eksempel, ogsÄ som nevrasteni (nevrasteni), godartet myalgisk encefalomyelitt (ME) eller kronisk tretthetssyndrom er referert til. Andre eksperter ser kronisk tretthetssyndrom og neurastheni som separate syndrom, selv om det er mange likheter mellom de to.

CFS mÄ ikke forveksles med tretthet som ofte oppstÄr med kreft eller andre alvorlige, kroniske sykdommer. Selv om dette fÞrer til lignende klager, men har en annen Ärsak. I tillegg er det ogsÄ likheter med symptomene pÄ andre sykdommer som fibromyalgi, som er en av de reumatiske sykdommene.

frekvens

Hvor ofte et kronisk utmattelsessyndrom i Tyskland eller andre land skjer, kan ikke si akkurat vÊre - informasjonen variere betydelig, muligens fordi det er ingen enhetlige diagnostiske kriterier. IfÞlge tysk sammenslutning av kronisk utmattelsessyndrom er det anslÄtt at rundt 300 000 mennesker har et kronisk utmattelsessyndrom. Dette estimatet er oppnÄdd ved Ä oversette passende amerikanske CFS-frekvensstudier til Tyskland.

Samlet sett er kvinner mellom 20 og 50 Ă„r mer sannsynlig Ă„ bli rammet av CFS enn menn.

CFS: symptomer

Kronisk tretthetssyndrom (CFS) er en kompleks sykdom som vanligvis utvikler seg plutselig og ytelsen og livskvaliteten lider ofte i Ă„revis alvorlig svekket.

Eksperter bruker forskjellige kriterier for diagnostisering av kronisk utmattelsessyndrom. For eksempel er kriteriene i US pat. Sentre for sykdomskontroll (CDC). Et kronisk utmattelsessyndrom kjennetegnes derfor av en uforklarlig, vedvarende eller tilbakevendende kronisk tretthet som:

  • har pĂ„gĂ„tt i minst seks mĂ„neder,
  • har skjedd igjen eller har en definert begynnelse (det vil si eksisterer ikke allerede livslang),
  • ikke konsekvensen av dagens stress,
  • kan ikke elimineres vesentlig av hvile og hvile
  • har fĂžrt til en betydelig reduksjon av personlivets aktiviteter.

I tillegg har en CFS minst fire av fÞlgende symptomer i mer enn seks mÄneder:

  • Minne / konsentrasjonsproblemer
  • sĂ„r hals
  • TrykkfĂžlsomme lymfeknuter pĂ„ nakken eller under armhulen
  • Muskelsmerter (myalgi)
  • Felles smerte (artralgi) pĂ„ ulike ledd
  • Nylig hodepine
  • Uheldig sĂžvn
  • Overdreven tretthet etter anstrengelse (det vil si at etterfĂžlgende tretthet varer lenger enn 24 timer)

Lignende symptomer, som de som skyldes CFS, forekommer ogsÄ i andre sykdommer. Disse mÄ derfor utelukkes av legen i lÞpet av diagnosen (se nedenfor: undersÞkelser og diagnose).

CFS: Ă„rsaker og risikofaktorer

Det som bare forÄrsaker et kronisk tretthetssyndrom er ikke kjent ennÄ. Imidlertid diskuteres en rekke faktorer som foregÄr, utlÞser eller opprettholder CFS.

Tidligere faktorer

Tidligere (predisponerende) faktorer for kronisk utmattelsessyndrom inkluderer ulike personlighets- og livsstilsfaktorer. Eksperter foreslÄr for eksempel at introverter er mer utsatt for CFS. Det samme kan gjelde for personer som er ekstremt samvittighetsfulle eller perfeksjonistiske og har hÞye forventninger til egen ytelse. I tillegg, fysisk inaktivitet i barndommen eller under et akutt viral infeksjon (mononukleose) ser ut til Ä Þke risikoen for utvikling av en kronisk tretthetssyndrom senere i livet.

UtlĂžsende faktorer

Akutt eller mentalt stress antas Ă„ utlĂžse CFS. SĂ„ledes er en kronisk tretthetssyndrom utviklet i mange tilfeller etter en akutt sykdom eller viral infeksjon, for eksempel infeksiĂžs mononukleose, lymfekjertelbetennelse eller Lyme-sykdom. I andre tilfeller kan alvorlige livsforandrende hendelser identifiseres som utlĂžse CFS.

Opprettholde faktorer

Psykologiske prosesser kan opprettholde et kronisk tretthetssyndrom og tilhÞrende symptomer (som tretthet, muskelverk, sÞvnproblemer, etc.). Mange kronisk utmattede pasienter, for eksempel, unngÄr aktivitet for frykt for enda mer trÞtthet og hvile mer i lÞpet av dagen. Dette kan forÄrsake eller forsterke sÞvnproblemer om natten. Den ikke-avslappende natts sÞvn kan ogsÄ fÞre til fysiske opplevelser som fÞlger med det kroniske utmattelsessyndromet som skal oppleves enda mer.

CFS: undersĂžkelser og diagnose

Kronisk utmattelsessyndrom er vanskelig Ä diagnostisere og er i mange tilfeller ikke gjenkjent. Det finnes ingen spesielle laboratorieundersÞkelser eller undersÞkelser ved hjelp av enheter som sikrer diagnosen CFS. Derfor, i tillegg til nÞyaktig undersÞkelse av medisinsk historie (sykehistorie) med alle forekommende symptomer, er det fÞrst og fremst et spÞrsmÄl kan forÄrsake slike en kronisk tretthetssyndrom andre sykdommer som har lignende symptomer utelukket. Disse inkluderer:

  • Detekterbare sykdommer som kunne forklare symptomene
  • Tidligere pĂ„visbare sykdommer hvis helbredelse ikke kan bevises og hvis utholdenhet kan forklare symptomene
  • Major depresjon med psykotiske eller melankolske egenskaper
  • bipolar lidelse, skizofreni og psykotiske lidelser
  • demens
  • Spiseforstyrrelser
  • Alkohol-, stoff- eller stoffmisbruk og avhengighet de siste to Ă„rene fĂžr utbruddet av kronisk tretthet
  • Alvorlig fedme: Kroppsmasseindeks (BMI) lik eller stĂžrre enn 45

For Ă„ utelukke slike sykdommer, kan det vĂŠre nĂždvendig med ulike undersĂžkelser, for eksempel fysisk undersĂžkelse, ultralyd og blodprĂžver.

CFS: behandling

Det er fortsatt ingen avtale mellom eksperter om hvordan man skal behandle et kronisk utmattelsessyndrom. En ting er sikkert: CFS-terapi adresserer de mest foruroligende symptomene og bÞr omfatte bÄde narkotika- og ikke-medisinske behandlinger.

Medikamenter som smertestillende midler kan for eksempel brukes til ledd og hodepine. Enkelte metoder for psykoterapi kan noen ganger ogsÄ lindre CFS-symptomer ifÞlge eksperter. SÄledes er det kognitiv terapi for CFS klassifisert som "effektiv" og kognitiv internettbasert terapi for ungdom som "mulig effektiv". I motsetning til dette er ikke-spesifikke stÞttende psykoterapier samt alle andre psykoterapier klassifisert av eksperter som "sÄ langt uten tilstrekkelig bevis for effektivitet".

Avslapningsprosedyrer kan for eksempel hjelpe CFS-pasienter med sÞvnforstyrrelser. I tillegg, noen ganger en endring i diett (tilstrekkelige vitaminer og mineraler) samt unngÄelse og eliminering av forurensninger synes Ä redusere symptomene pÄ CFS.

OgsÄ viktig i behandlingen av kronisk tretthetssyndrom er en tilpasset aktivitet basert pÄ prinsippet: SÄ mye stress og aktivitet som mulig, sÄ mye beskyttelse som nÞdvendig. En positiv effekt har en guidet fysisk trening med gradvis Þkt fysisk aktivering. Manglende mosjon styrker derimot et kronisk utmattelsessyndrom.

CFS: sykdomskurs og prognose

Det er vanskelig Ă„ forutsi hvordan kronisk utmattelsessyndrom (CFS) utvikler seg i hvert enkelt tilfelle.

I de fleste tilfeller er sykdommen ofte begynner plutselig, som et resultat av infeksjon: Den vedvarende tretthet og ineffektivitet kan sÄ uttalt at lider knapt gÄ ut av huset. Etter mÄneder til Är kan et kronisk tretthetssyndrom bli bedre igjen - enten spontant eller pÄ grunn av en bestemt behandling, er det vanligvis ikke sagt.Den gjenvunnede effektiviteten er imidlertid ofte ikke varig: det kroniske utmattelsessyndromet har en hÞy recidivitetsrate; Spesielt etter infeksjoner, fysisk stress og stressperioder, kan den lammende og langvarige utmattelse sitte igjen. Ca 20 prosent av personer med CFS er permanent deaktivert i hverdagen pÄ grunn av sykdommen (inkludert funksjonshemming).

I sjeldnere tilfeller forekommer et kronisk tretthetssyndrom ikke plutselig, men krypende. Over tid blir klagerne sterkere. tar kronisk utmattelsessyndrom Dette kurset er sjansene for utvinning betydelig verre.

Les mer om terapiene

  • kraniotomi


Liker Du Dette? Del Med Venner: